There are only three winners: The one who Competes with himself, The one who Crosses the finish line first And the one who Finishes the race		Obstajajo samo trije zmagovalci: tisti, ki tekmujejo sami s seboj, tisti, ki prvi prečkajo ciljno črto in tisti, ki končajo tekmovanje.
Šri Činmoj

Zadnjo nedeljo letos si bomo zapomnili predvsem po dežju na startu. Le kakšnih 5 min po pisku piščalke je dež prešel v sneg po katerem so čevlji danes odlično "grabili". To je omogočilo odlične čase, ki jih bo verjetno v prihodnjih nedeljah nekoliko težje preseči.
Na žalost so se nekateri dežja ustrašili in ostali doma; kar je bilo glede na razmere na Pohorju tokrat res škoda. Kljub do sedaj najmanjši udeležbi v letošnjem pokalu je 132 udeležencev na cilju podatek, ki nas navdušuje.
Posebej vabljeni naslednjo nedeljo; 1 v prihajajočem letu, ko bomo po vzponu ob 12:00 proslavljali v piceriji Totapizza (Mercator center Pobrežje). Poleg odličnih pizz, solat, palačink...si bomo ogledali video projekcijo iz letošnjih 5 vzponov.
Obeta se odlična udeležba iz vse Slovenije (najavljena je ekipa iz Zimske lige na Kališče), ekipa iz sosednje Avstrije, pa še kdo.

Zahvaljujemo se našemu donatorju

, ki vsak teden prispeva 5 pic - za prvouvrščenega moškega in žensko ter 3 pice za izžrebance.

Prav tako se bo nekdo po koncu pokala mesec dni vozil z novim avtomobilom znamke Peugeot! Tako kot v prejšnjem pokalu bosta na podelitvi 2 izžrebanca (za nagrado je obvezna prisotnost na 10 vzponih in na podelitvi) prejela ključe osebnega avtomobila znamke Peugeot in to za dobo mesec dni. Za vabljivi nagradi se zahvaljujemo Peogeotu Slovenija in Avtohiši Kolmanič & Co d.o.o.

Naj bo v prihajajočem letu vaš korak še bolj poskočen in lahkoten. Naj vam pogum stoji ob strani, ko boste preskakovali ovire in zrli življenju v oči. Naj se vaša sreča dotakne srca drugih ljudi.

Marjan

Rezultati po prihodu
Rezultati po WMA
Moški I.
Moški II.
Ženske I.
Ženske II.
WMA skupno

100 najhitrejših udeležencev
100 najhitrejših udeležencev po WMA

Izžrebanci za pico

so: Ivan Draksler, Sašo Sirk, Mitja Kit.

Za mnenja ter druga vprašanja v zvezi z našimi prireditvami smo vam na voljo na: [email protected].

Run and become. Become and run. Run to succeed in the outher world. Become to proceed in the inner world.		Teci in postani. Postani in teci. Teci, da uspeš v zunanjem svetu. Postani, da napreduješ v notranjem svetu.
Šri Činmoj

Rezultati po prihodu
Rezultati po WMA
Moški I.
Moški II.
Ženske I.
Ženske II.
WMA skupno

100 najhitrejših udeležencev
100 najhitrejših udeležencev po WMA

Izžrebanci za pico so: Bojana Gričnik, Anja Drev, Sašo Flac.

Competition is good, Provided it is the competition Of self-transcendence And not the competition Of ego-demonstration.		Tekmovanje je dobro le, če je tekmovanje v samopreseganju in ne tekmovanje v prikazu ega.
Šri Činmoj

Rezultati po prihodu
Rezultati po WMA
Moški I.
Moški II.
Ženske I.
Ženske II.
WMA skupno

100 najhitrejših udeležencev
100 najhitrejših udeležencev po WMA

Izžrebanci za pico so: Leon Gajzer, Tomaž Pivec in Ecio Benčič.

The outer run and The inner run Are two complementary souls. They help each other Tremendously.	Zunanji tek In notranji tek Sta dve dopolnjujoči si duši. Druga drugi pomagata Neizmerno.
Šri Činmoj

Rezultati po prihodu
Rezultati po WMA
Moški I.
Moški II.
Ženske I.
Ženske II.
WMA skupno

100 najhitrejših udeležencev
100 najhitrejših udeležencev po WMA

Izžrebanci za pico so: Samo Kojc, Polde Dolenc in Mihael Holcman

3. Zimski pokal Peš na Pohorje

By Anonymous

Tuesday 24. November 2009

Vse ljubitelje teka, pohodnike, kolesarje, triatlonce... vabimo na 3. ZIMSKI POKAL PEŠ NA POHORJE.

Naj bo razlog samopreseganje, druženje, dober trening ali samo užitek v naravi; Pohorska strmina je lahko zagotovo primeren kraj.

V uspešno izpeljanem 2. Zimskem pokalu prejšnjo zimo se je s strmino spoprijelo 224 ljudi, ki so v 13 nedeljah opravili kar 1259 vzponov. Največ se nas je zbralo 13. nedeljo, ko nas je bilo kar 120.

Tudi to zimo se bomo družili 13 zaporednih nedelj in sicer od 29. novembra do 21. februarja. Zbrali se bomo na koncu asfalta na cesti, ki pelje proti trikotni jasi (100 m desno od spodnje postaje vzpenjače). Tu je tudi štart (325 m), ki je vedno ob 9.30. Prvi del proge poteka po makadamski cesti v smeri trikotne jase pred katero zavijemo desno po markirani gozdni povezavi na Jonatanko, preko nje pa po fiski do cilja, ki je letos zaradi gradnje nove vzpenjače malo pod vrhom Bellevuea (1030 m). Skupno torej 705 m višinske razlike. Na vrhu vas bo čakal majhen prigrizek in čaj ali energetski napitek.

Sistem točkovanja bo podoben lanskemu, od 13 bo za pokal štelo 10 najboljših uvrstitev. Letos bo skupna hoja do korita pod fisko prve 3 nedelje.
Tudi letos vam ob zaključku obljubljamo zanimive nagrade. Startnin ni!

Skupno točkovanje in rezultati posameznih vzponov bodo dostopni na straneh (http://si.srichinmoyraces.org) in bodo redno ažurirani. Dodatne informacije so na voljo na telefonu 041 691707 (Marjan) ali emailu: [email protected]

Več o pravilih boste našli pod Pravila.

Pokal

Zimski pokal obsega 13 vzponov (zaporednih nedelj) od 29.11.2009 do 21.2.2010. Vsi vzponi potekajo po isti trasi. Uporaba pohodniških palic po želji. Vsak udeleženec sodeluje na lastno odgovornost.

Udeležba

Vsak, ki se udeleži pokala prvič, se pred pričetkom vzpona javi časomerilcu, ki zabeleži njegovo ime ter datum rojstva in mu preda kartonček (startno številko), ki velja do konca pokala. Nošnja kartončka med vzponom seveda ni obvezna, pomembno pa je, da udeleženec oznani svojo številko časomerilcem takoj ob prihodu v cilj. Le v tem primeru bodo časi pravilno zavedeni.

Proga

Start je pri spodnji postaji vzpenjače (325 m n.m.v.), natančneje na koncu asfalta. Proga sprva poteka po makadamski cesti v smeri Trikotne jase nato pa se odcepi desno po markirani gozdni povezavi proti Jonatanki, po njej in po Fiski do cilja, ki je pod platojem ob zgornji postaji vzpenjače.

Časi vzponov

Štart je vsako nedeljo ob 9:30.

Vzpon	Datum	Opomba
1.	29. 11. 2009	Do korita pod fisko - hoja v skupini
2.	6. 12. 2009	Do korita pod fisko - hoja v skupini
3.	13. 12. 2009	Do korita pod fisko - hoja v skupini
4.	20. 12. 2009
5.	27. 12. 2009
6.	3. 1. 2010
7.	10. 1. 2010
8.	17. 1. 2010
9.	24. 1. 2010
10.	31. 1. 2010
11.	7. 2. 2010
12.	14. 2. 2010
13.	21. 2. 2010

Kategorije

V pokalu se upoštevajo naslednje kategorije:
1.Moški rojeni leta 1964 in mlajši (M I.)
2.Moški rojeni leta 1963 in starejši (M II.)
3.Ženske rojene leta 1969 in mlajše (Ž I.)
4.Ženske rojene leta 1968 in starejše (Ž II.)
5.WMA kategorija

Točkovanje posameznega vzpona

Točkovanje poteka po sistemu da prvo uvrščeni dobi 200 točk, vsak naslednji pa eno točko manj. Vrstni red se upošteva enotno ne glede na kategorijo.
Primer:
Vzpona se je udeležilo 40 udeležencev. Prvi dobi 200 točk, drugi 199, nato 198 itd. do zadnjega, ki dobi 161 točk.
Če je udeleženec na vzponu izboljšal svoj trenutno najboljši čas, dobi eno dodatno točko.

Uvrstitev na posameznem vzponu

Uvrstitev na posameznem vzponu se vodi po kategorijah. Vrstni red je odvisen od števila doseženih točk.

Uvrstitev v pokalu

Trenutno skupno število točk posameznega udeleženca je odvisno od seštevka točk, ki jih je dosegel na posameznih vzponih. Pri tem se v seštevku upošteva največ 10 zanj najugodnejših vzponov.
Vrstni red je odvisen od trenutnega skupnega števila točk in se izračunava sproti po vsakem vzponu ter vodi po kategorijah.

WMA kategorija

V WMA kategoriji nastopajo vsi udeleženci ne glede na spol in starost. Točkovanje v WMA kategoriji poteka po enakih pravilih, kot za ostale kategorije, le da se točkovanje izvede na osnovi časa, ki ga je udeleženec dosegel, pomnoženega s korekcijskim faktorjem, ki je odvisen od spola in starosti. Za razliko od dejansko doseženih časov bodo korigirani časi označeni z znakom »*«. V WMA kategoriji se za doseganje izboljšanja svojega najboljšega časa ne dodeljuje dodatna točka.
Korekcijski faktorji so določeni v tabeli na koncu pravil in temeljijo na WMA (Word Master Athletic) faktorjih za časovno primerljivo tekaško disciplino (10km).
Primer:
Na vzponu je bilo 5 udeležencev:

Vrstni
red
prihoda
v cilj

Starost

Spol

Dosežen
čas
(t)

Osebni
korekcijski
faktor
(k)

Korigirani
čas
t x k

Uvrstitev
na vzponu
v WMA
kategoriji

Doseženo
število točk
v WMA
kategoriji

Moški